?

Log in

No account? Create an account
YOGAWARRIOR
Йога. Боевые искусства. Жизнь...
Йога и йога..... 
11th-Jan-2014 09:06 pm
DJIBHI
Некоторое время назад одна наша хорошая знакомая попросила порекомендовать 5 лучших книг по йоге для начинающих (для ее электронного издания). Пять не получилось, получилось шесть....
Не претендую на объективность и всеохватность, это лишь мое мнение.... получилось следующее...

1463709_603716409695164_763331725_n
Плюс нашел на жестком диске составленную мной когда-то таблицу про йогу и неойогу. Никого не хочу обидеть, скорее старался оценить себя самого )))

Йога и Йога сегодня.
Йога. Йога сегодня.
Йога – одна из школ классической индийской философии. Йога – интегральная  тренинг  технология.
Хатха-йога – система физических упражнений, практикуемых для здоровья тела и успокоения сознания. Хатха-йога – система достижения экстремальной гибкости тела.
Асана – устойчивая и удобная поза. Асана – трудновыполнимая поза, принимаемая с целью сделать впечатляющую фотографию.
Пранаяма – система дыхательных упражнений, практикуемых для здоровья тела и остановки сознания. Пранаяма – особый вид соревнований под девизом  - Кто дольше?
Диета – в основном вегетарианская диета, простота и доступность основных продуктов.
Необязательное вегетарианство, например в суровых условиях Тибета.
Чистая вода.
Диета – особая система осознанного питания, практикуемая в двух  основных вариантах:
 - строгое вегетарианство, как испытание для тела и ума и повод для раздувания ЭГО;
 - хорошо осознаю, что питаюсь не правильно, но все равно продолжаю это делать.
Зеленый чай дорогих сортов.
Пу Эр.
Матэ.
Одежда – особого значения не имеет, иногда без одежды J, иногда в соответствии с правилами того или иного сообщества саду. Одежда – специальная одежда для духовных практик. Лучше: Reebok, Naik, Adidas…  Можно HaggerMagger или спецшмотки, сшитые  на коленке в Индии или Непале.
Иногда – без одежды J - NudeYoga.
Коврик – кусок простой крепкой материи или звериная шкура. Коврик – специальный липкий коврик, лучше яркий и красивый в удобном чехле, хорошо, если с мантрой ОМ.
Тусовка    -  отсутствует. Йога-тусовка телесно и духовно продвинутых практиков, где выясняется, кто более продвинут.
Гуру – учитель, человек которому ученики не нужны. Инструктор – человек, телесно развитый больше чем другие из йога-тусовки, находящийся на иждивении  учеников.
Жизнь – для практики. Жизнь – для работы. Работа для денег. Деньги для входа в йога-тусовку с возможностью практиковать, например на Бали.
Цель.
Освобождение от оков обусловленного человеческого существования.
Самореализация – в смысле растворения своего «Я».
Цель.
Освобождение от одних оков с целью приобрести другие оковы.
Самореализация в смысле эффективности достижения целей  своего ЭГО J.
                        СИСТЕМА РАБОТАЕТ J             СИСТЕМА РАБОТАЕТ J
                                     ОМммм……                         ОМммм……
This page was loaded Jul 17th 2018, 1:54 pm GMT.